Pellillinen Sopii fodmap-ruokavalioon. 1 dl kauralesettä 3 dl gluteenitonta jauhoseosta (Kotimaista) 1 dl laktoositonta rasvatonta maitojauhetta 1 tl leivinjauhetta 6 dl vettä 3 kpl kananmunia…
6 – 8 kpl Sopii fodmap-ruokavalioon. 5 dl joululaatikoita (peruna-, porkkana, lanttu- ja/tai bataattilaatikoita) 0,75 dl margariinia tai voita (laktoositon/maidoton) 1 tl suolaa 1 dl…
4-6 annosta Alkuperäinen ohje 50 g pehmeää voita3/4 dl sokeria4 isoa munaa (keltuaiset ja valkuaiset eroteltu)4 rkl hirssijauho1 tl leivinjauhetta2 sitruunan mehu ja kuori2,5 cm…
Neljälle 1 iso kukkakaali2 dl ruokakermaa1 tl valkopippuria1 tl mustapippuriaripaus valkosipulijauhettaripaus suolaa30g voita 1. Leikkaa kukkakaalin kukinnot irti.2. Höyrytä tai keitä kattilassa kypsiksi (n.8min).3. Muussaa,…
n. 50 kpl 4 valkuaista 2,5 dl sokeria 1. Erota valkuaiset ja keltuaiset toisistaan. Varo, ettei valkuaisiin pääse keltuaista. 2. Vatkaa valkuainen vaahdoksi. 3. Lisää…
